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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
氣虛體質(zhì)的人應(yīng)該如何調(diào)理身體？
病情描述:
我是氣虛體質(zhì)，平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞯脑?，也不怎么注重身體調(diào)理，氣虛體質(zhì)的人應(yīng)該怎么調(diào)理身體呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-04-20 15:27
    通常情況下來說，氣虛體質(zhì)的人調(diào)養(yǎng)原則是培補(bǔ)元?dú)猓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/z63pca5rkjfr0ta.html" target="_blank">強(qiáng)腎健脾。多吃具有益氣健脾的食物，如：山藥、黃豆、白扁豆、馬鈴薯、南瓜、香菇、猴頭菇、牛肉、雞肉、乳鴿、鵪鶉、鱖魚、鱔魚、黃花魚、草魚、泥鰍、大棗、桂圓、蘋果、獼猴桃、櫻桃、蜂蜜等。