年輕白領(lǐng)在飲食上要注意什么？

女，30歲 2018-04-24 13:36

病情描述:

雖然現(xiàn)在年紀(jì)也不大，身體也還好，可是總擔(dān)心以后會(huì)有毛病，那么專(zhuān)家我們年輕人在飲食上要注意些什么？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

黨保平副主任醫(yī)師西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-04-24 14:32

首先要遠(yuǎn)離垃圾食品。炸薯?xiàng)l（片）、咖啡伴侶、腌制肉類(lèi)、膨化食品等，對(duì)人體的優(yōu)點(diǎn)相對(duì)于不良之處，實(shí)在可以忽略，建議年輕白領(lǐng)酌情拋棄之。

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