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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
年輕白領(lǐng)究竟該怎么保健養(yǎng)生呢？
病情描述:
男人工作壓力大，節(jié)奏緊張，那么專家象我們這種30不到的年輕白領(lǐng)究竟該怎么保健養(yǎng)生呢？？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-04-24 15:47
    首先要堅決戒煙、限酒。眾所周知，吸煙絕對不利于健康，尤其是對于工作節(jié)奏快、精神壓力高、缺少睡眠的年輕白領(lǐng)人士，在許多國家，對煙草限制很多，有嚴格的法律避免煙草損害吸煙者和被動吸煙者的健康利益；烈性白酒對心腦血管、肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)、胃腸道更是貽害無窮。
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時間也不同。兒童患者恢復時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復位固定、外固定器固定、切開復位內(nèi)固定等。
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復。如果發(fā)生移位的，可通過手法復位或手術(shù)復位，復位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進骨折恢復。