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花生米對降血壓有幫助嗎?
男,38歲
2018-04-18 23:13
病情描述:
自從在醫(yī)院查出高血壓后老婆總是讓我多吃花生米,吃了真的對降血壓有幫助嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-04-18 23:31
花生中近一半的亞油酸等不飽和脂肪酸具有降低
膽固醇
、防止
動脈粥樣硬化
、降
低血壓
的功效。用醋浸泡花生米1周后,每晚服7—10粒,是可以輔助降壓的。