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膳食纖維有什么營養(yǎng)?
病情描述:
晚上的時候我喜歡吃粗糧的,膳食纖維有什么營養(yǎng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-20 00:48
    膳食纖維可以減少牛奶和雞蛋中膽固醇的吸收,阻斷肝臟中膽汁酸的肝腸循環(huán),對于高血脂糖尿病的人更重要,平時多休息飲食清淡。