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多吃螺螄可以補鈣嗎?
病情描述:
每天我喜歡吃螺螄是因為味道很好,那么多吃螺螄可以補鈣嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-14 01:04
    螺螄的鈣含量居然高于牛奶和豆腐,而且鋅硒等微量元素也是極豐富的,煙酸含量也是很高,甚至和鮑魚、海螺有一拼,平時吃螺螄可以補鈣調(diào)理身體營養(yǎng)哦。