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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上吃的太多容易產(chǎn)生疲倦嗎？
病情描述:
我家特別習(xí)慣，晚上吃飯?zhí)貏e晚，因?yàn)檗r(nóng)村都是這樣，晚飯都得到八九點(diǎn)才吃，這樣容易產(chǎn)生疲倦嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-04-14 22:56
    中醫(yī)說的是胃不和則臥不安，說的就是胃部失調(diào)，這樣會(huì)造成睡眠質(zhì)量差，晚上的時(shí)候不可以吃飯，太晚也不能吃得太飽，不然腸胃處于加班的狀態(tài)，第二天會(huì)覺得異常的疲倦。
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