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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
缺乏維生素B1應(yīng)該吃哪些食物？
病情描述:
我嚴(yán)重缺乏維生素B1這種微量元素，我應(yīng)該吃什么來(lái)補(bǔ)充一下呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-16 23:32
    維生素B1不足會(huì)對(duì)聲音過(guò)敏，對(duì)音響有過(guò)敏性反應(yīng)，小腿有間歇性的酸痛，患腳氣病、神經(jīng)性皮炎等。應(yīng)多吃豆類、谷類、硬果類、水果、牛奶和綠葉菜。