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血管處于人的身體內(nèi)部，皮膚之下，讓它們活動(dòng)起來可不是一件容易的事情。但是，人們卻發(fā)現(xiàn)，冷水浴能使大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，刺激心血管，有效改善血液循環(huán)，提高對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。