產(chǎn)后如何坐個健康的月子？

女，35歲 2018-04-19 00:41

病情描述:

我在生第一胎的時候總感覺月子沒坐好，之后身體都不是很好，現(xiàn)在二胎了，我想知道應(yīng)該如何坐個健康的月子呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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居寶芹主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-19 01:12

對于產(chǎn)婦來說，坐月子是一件非常重要的事情，覺得不容忽視。坐月子的時候必須要有合理的飲食并且注意衛(wèi)生，還要保持室內(nèi)的通風；而且在產(chǎn)后適當做些運動，也是有利于身體的恢復的。

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