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由于女性容易體寒，而紅糖性溫、味乩有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、活血化瘀、緩中止痛的作用，胼以特別適合女性飲用，尤其是平素怕冷、四肢冰冷、月經(jīng)最少、經(jīng)期總是延后的女性，更應(yīng)該喝一點(diǎn)紅糖水，最好是生姜紅糖水。