吃紅棗能補(bǔ)血嗎？

女，28歲 2018-04-22 21:34

病情描述:

氣血一直不是很好，面色很蒼白，都說(shuō)吃紅棗可以補(bǔ)血，這是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-22 21:46

紅棗一直都是中藥里重要的藥引子，作為補(bǔ)血圣品，它對(duì)女性的健康意義重大。中醫(yī)四大經(jīng)典之一《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)紅棗“味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)血益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性”的功能，它是貧血者非常好的營(yíng)養(yǎng)品。

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