產(chǎn)婦吃什么最補(bǔ)充營養(yǎng)？

女，27歲 2018-04-16 22:19

病情描述:

在孕期特別注意營養(yǎng)，希望寶寶健康的成長起來，那么有什么食物是營養(yǎng)價值比較高的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-16 23:00

小米粥養(yǎng)胃已經(jīng)是眾所周知的常識了，名醫(yī)李時珍在《本草綱目》中說小米能“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃”，北方至今還有給產(chǎn)婦喝小米粥的習(xí)慣，就是看中了小米的高營養(yǎng)價值。

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