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老年人喝果蔬汁有什么好處?
男,56歲
2018-04-13 20:47
病情描述:
許多養(yǎng)生節(jié)目都建議老年人每天適量的喝些果蔬汁,這樣會有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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范存剛
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-04-13 21:03
上了年紀的老人,每日適當喝些果蔬汁,不但可以保持
皮膚
健康,還可以促進大腦健康,保持青春活力。對于那些本身攜帶
癡呆
基因的人來說,
水果
能增強對大腦的保護能力。