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怎樣能延緩人的壽命
病情描述:
這上了年紀(jì)就越來越惜命了醫(yī)生說怎么做有益身體就怎么做,究竟怎樣能夠延緩人的壽命呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-15 22:07
    想要延緩人類的壽命,當(dāng)然要明確養(yǎng)腦、用腦之道。人常說:活的就是個(gè)精氣神兒。精與氣,蘊(yùn)藏體內(nèi),遍舒全身,直至大腦的運(yùn)力助推,如果人沒有一個(gè)健全靈活的大腦來做推動(dòng),恐怕他的心神都會(huì)無助,這是多么可悲、可怕的事情!生命在于運(yùn)動(dòng)。怎么運(yùn)動(dòng)?應(yīng)當(dāng)從健腦做起。人的大腦潛力無限,即使它只有150億的細(xì)胞且是用一個(gè)少一個(gè),也是人取之不竭、用之不完的!只要你善于用腦,就不怕腦會(huì)衰老。
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