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睡眠時間少對身體有什么壞處？
病情描述:
現(xiàn)在大部分的年輕人都喜歡熬夜，睡眠時間過于少，那么睡眠時間少對身體有什么壞處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-04-18 23:07
    睡眠是可以影響人體激素的平衡，而激素失調(diào)會對一個人是否患上癌癥產(chǎn)生影響。每晚睡眠時間少于7小時的女性，患癌幾率比積極鍛煉身體、睡眠充足的女性高出47％。所以，睡眠時間少對身體是非常不好的。
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