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雜糧都包含哪些食物
病情描述:
聽說吃雜糧對身體好，雜糧都包含哪些食物？可以常吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-14 17:48
    人們常把米和面以外的糧食稱作雜糧，所以五谷雜糧也泛指糧食作物，具體包括小米、黃米、燕麥、蕎麥、玉米、高粱、青稞、黃豆、毛豆、蠶豆、綠豆、紅小豆、豌豆、土豆、紅薯、山藥等，也具有一定的營養(yǎng)價值，人們也要適當吃些才好。
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分析白癜風的發(fā)病因素
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