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是不是肝火旺首先看看舌頭兩側(cè)是不是發(fā)紅，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈?zāi)垦?、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結(jié)、乳頭痛癢、月經(jīng)提前量大。平時(shí)可以多喝些菊花茶，對(duì)降肝火有幫助。