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為什么老人要多吃綠葉菜?
男,64歲
2018-04-15 15:58
病情描述:
家里的孩子都不讓我吃肉,反而讓我多吃一些綠葉菜,老人為什么要多吃綠葉菜?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-15 16:51
綠葉菜中含有很豐富的
膳食
纖維,并且抗氧化物質(zhì)也是很豐富的經(jīng)常吃綠葉菜,可以減少
癌癥
的風(fēng)險(xiǎn),并且還能夠控制老人的身體體重。