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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天需要補(bǔ)充多少鈣？
病情描述:
年紀(jì)大了越來越容易得病，最近還出現(xiàn)了腿抽筋兒的現(xiàn)象，聽說這是缺鈣導(dǎo)致的，每天都需要補(bǔ)充多少鈣呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-14 16:49
    鈣對(duì)人體來說是很重要的，如果出現(xiàn)了鈣，確實(shí)很容易會(huì)患上各種疾病，尤其是骨質(zhì)疏松疾病，在補(bǔ)鈣上，成人每天應(yīng)當(dāng)攝入800毫克的鈣，但是在哺乳期間或者是懷孕期間，就需要補(bǔ)充1000毫克。
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