包粽子時(shí)還可以添加什么食材？

女，40歲 2018-04-17 16:29

病情描述:

端午節(jié)包粽子，除了白的堿水粽子，還有肉的，豆沙的，包粽子時(shí)還可以添加什么食材？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-17 16:39

不妨少放一點(diǎn)肉，可以多加粗糧，比如豆類、花生、甜玉米，也可以在糯米中加蓮子、百合、紅薯、紫薯、南瓜、堅(jiān)果等，添加這些食材，既保證口感不膩，也比肉餡粽子健康。

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