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吃扁桃仁對身體有什么益處？
病情描述:
扁桃仁是一種非常好吃的堅果，吃扁桃仁對身體有什么益處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-18 17:44
    扁桃仁含有豐富的維生素B和維生素E。由于扁桃仁中含有維生素E，它能通過減少阻塞動脈的膽固醇的含量抑制心臟病的發(fā)生。扁桃仁含有鎂、鉀和鈣等礦物質(zhì)，對人體保持正常的血壓水平有輔助作用。
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