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吃飯的飲食原則有哪些?
病情描述:
平時在外面吃飯,老是會吃很多,我注意什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-17 16:23
    自我節(jié)制在一些特殊場合,可能有你最喜愛的食品,要有節(jié)制地享用而非完全避之不食。細嚼慢咽地品嘗幾口,與狼吞虎咽地大吃一番相比,會得到相同的滿足。
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治療黃褐斑有什么妙方
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