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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃海產(chǎn)品好嗎？
病情描述:
我很喜歡吃海產(chǎn)品，有時(shí)候會(huì)吃多了，請(qǐng)問(wèn)，吃海產(chǎn)品好嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-22 18:04
    吃些海產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)豐富，脂肪少，還可以健腦！海產(chǎn)除了含有豐富的維他命a 、 b1及 b2 ，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收腹瘦腿之效。
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