春季飲食吃什么最好呢？

男，33歲 2018-04-17 15:35

病情描述:

到了春天總是頻繁的上火，在飲食方面吃什么是最好的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-17 16:10

這個時候多吃新鮮的蔬果是有利于降火的。立春時節(jié)的飲食調(diào)養(yǎng)，應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽氣出發(fā)，進而達到調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的目的。

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