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春天吃什么能養(yǎng)生呢?
男,32歲
2018-04-22 17:14
病情描述:
春天的時(shí)候總是感覺很煩躁,吃什么能夠養(yǎng)生呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-22 17:27
春天的時(shí)候容易
上火
是天氣原因?qū)е碌?。春季陽氣生發(fā),人的活動(dòng)增多,
新陳代謝
增強(qiáng),消耗量增加,此時(shí)適當(dāng)吃一些能溫補(bǔ)陽氣的
食物
,可補(bǔ)充一樣,使人體陰陽達(dá)到動(dòng)態(tài)的平衡;但春季氣候干燥,如大補(bǔ)很容易上火。