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冬天吃什么水果可以提神?
女,28歲
2018-04-17 15:37
病情描述:
冬天辦公室開個空調,一到下午就犯困,我可以吃點什么水果提神呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-04-17 16:03
上班族多為腦力勞動者,很容易缺氧乏力,有一種司空見慣的
水果
-蘋果。能給我們帶來一絲絲欣慰。這是因為蘋果中含有礦物質硼,可以使困倦的大腦快速恢復清醒狀態(tài)。