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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃什么蔬菜對身體好？
病情描述:
蔬菜我每天都吃，不過一般都是吃一些綠色的蔬菜，那吃什么蔬菜身體才更健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-13 16:15
    每一種蔬菜的營養(yǎng)價值和維生素含量都是不一樣的。由此可以看出每種蔬菜的營養(yǎng)價值不一樣，因此需要大家吃各品種的綠葉蔬菜，也可以看出多吃蔬菜對高血壓，高血糖，高血脂的預防是很有幫助的。