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喝酒也會長胖嗎?
男,29歲
2018-04-21 16:32
病情描述:
工作原因總會飯局上離不開酒,現在體重好像又上漲了,喝酒也會長胖嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-04-21 17:00
酒里面的酒精是能源,1克酒精含有7千卡的能量。酒精在體內產生的能量可以部分替代
食物
中
脂肪
、碳水化合物和
蛋白質
產生的能量。由它替代下來的能量可以轉變?yōu)橹驹隗w內儲存,讓你體重增加,所以喝酒也能讓你長胖。如果喝酒了,再加上吃一些肉菜、或者宵夜方便面,那就更容易長胖了。