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喝羊奶有啥好處?
女,21歲
2018-04-14 15:21
病情描述:
我的很多朋友在早上的時候都會喝一些羊奶,經(jīng)常喝羊奶有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-04-14 15:53
羊奶中的各種
維生素
含量是很高的,并且礦物質(zhì)也很多,適當?shù)暮纫恍┭蚰?,可以給人體提供大量的
營養(yǎng)素
,并且羊奶的脂肪
脂肪粒
是其他奶類的1/3,所以會更容易被人體吸收。