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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃辣菜配什么比較合適呢？
病情描述:
平時(shí)喜歡吃辣菜，但是容易上火，但是吃什么比較合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-16 16:33
    吃辣菜，主食最好選粗糧，因?yàn)槠?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維含量豐富，可預(yù)防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就是不錯(cuò)的選擇。此外，薏米也可去燥，若輔以百合熬粥，功效更明顯。