吃什么能養(yǎng)顏呢？

女，20歲 2018-04-14 15:03

病情描述:

最近感覺自己皮膚有些不好，準備吃些食物來養(yǎng)顏，那吃什么能養(yǎng)顏呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-14 15:13

什錦水果羹：【功效】生肌潤膚，延緩衰老。核桃芝麻豆?jié){飲：【功效】補肝腎，潤五臟，對面部黃褐斑有輔助療效。銀耳煮豆腐：【功效】美容嫩膚，滋陰清熱，寬腸降濁。薏米飯：【功效】美肌膚，澤容顏。適用于皮膚粗糙者。

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