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吃什么食物能護(hù)眼
病情描述:
上學(xué)看書寫作業(yè)用眼太厲害，加上現(xiàn)在電子產(chǎn)品太普及，眼晴度數(shù)上升厲害，請問有什么護(hù)眼的食物嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-17 17:06
    八大護(hù)眼食物全面增強(qiáng)眼健康。
    1、胡蘿卜。
    2、橙子。
    3、菠菜。
    4、綠茶。
    5、核桃。
    6、迷迭香茶。
    7、玉米。
    8、藍(lán)莓。
    以上幾大護(hù)眼食物，送給每天看手機(jī)，看電腦的朋友們，只要你們平時(shí)吃飯點(diǎn)菜，記得這些食物，相信你們的眼睛會越來越亮滴。
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