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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常做按摩有啥好處？
病情描述:
現(xiàn)在只要一下班，我就會(huì)和幾個(gè)同事一起去做按摩。可經(jīng)常按摩對(duì)身體有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-19 16:43
    按摩能夠活血化瘀，而且還有止痛的效果。按摩能使身體放松，減少壓力荷爾蒙，因?yàn)閴毫λ置诘?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/917lugaqk52s6st.html" target="_blank">腎上腺皮質(zhì)激素，會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成傷害。研究發(fā)現(xiàn)，每天接受45分鐘的按摩，一個(gè)月后免疫細(xì)胞數(shù)目增加，免疫功能有明顯改善。若沒(méi)有辦法天天去做SPA，那么家中的親密伴侶之間互相按摩既方便又增加情趣。
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