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共同點(diǎn)：
1、水分多，能量較少。
2、含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)。
3、含有豐富的膳食纖維。
4，水果中含的酸其中主要為有機(jī)酸。能刺激人體消化腺分泌，增進(jìn)食欲。
5、單寧是多酚類化合物的總稱，水果切開(kāi)后過(guò)一段時(shí)間會(huì)變成褐色或黑色，就是單寧被空氣中的氧化所致。
6、水果中還含有黃酮類物質(zhì)、芳香物質(zhì)、香豆素等植物化學(xué)物質(zhì)。