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可補充膠原蛋白的食物
病情描述:
我最近想買些可以補充膠原蛋白的食物來吃，有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-16 14:28
    在我們?nèi)粘Ｉ钪醒a充膠原蛋白的食物有很多。下面簡單介紹幾樣。
    1、豬蹄。
    2、花膠。
    3、銀耳。
    4、雞爪。
    5、豆類。
    6、魚類。
    7、豬皮。
    8、牛蹄筋。
    9、蛋白等。