臨睡前吃鈣片對身體好嗎？

女，26歲 2018-04-15 14:41

病情描述:

最近孩子有點缺鈣，不知道什么時候給他吃好，那么臨睡前吃鈣片對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-15 15:32

睡覺前吃鈣片是不好的，會給腸胃增加負擔，有些器官功能也開始“休息”了，并不利于營養(yǎng)成分的吸收。建議隨三餐時服用。原則上來說，除非醫(yī)生囑咐要在晚上吃的治療用藥，其他藥物和保健品最好不要在晚上9點后服用。

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