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不管在哪個(gè)地方吃面，一定要注意衛(wèi)生，還要營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)在外吃面條時(shí)應(yīng)該再配上一些蔬菜，比如要一兩份油少的涼拌菜，如果是綠葉蔬菜就更好了。這樣用蔬菜來(lái)配合面條吃，把面條剩下來(lái)一部分。最好是在吃面條時(shí)要一碗不咸的湯，既可以解咸，又可以提供很強(qiáng)的體積感。