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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食用油比較有益身體健康?
病情描述:
市場(chǎng)上食用油的種類很多,哪些比較有益身體健康呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-18 16:17
    植物油,如豆油、菜籽油、玉米油、花生油等含有較多的不飽和脂肪酸,有降低血中膽固醇,防治動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展的作用,因此可適當(dāng)食用。
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