男女的腰圍要控制到多少？

女，25歲 2018-04-20 14:07

病情描述:

腰圍越大，人越胖，患病的幾率就會越大，那么，腰圍是多少才是比較健康的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-20 14:31

因為營養(yǎng)過剩，體重增加，腰圍增大，所以患病幾率就會增大。建議中國男性要把腰圍控制在2.8尺以下，女性則應(yīng)控制在2.6尺以下。研究表明，腰圍的尺寸是內(nèi)臟脂肪堆積的體現(xiàn)，腰圍越大，心臟的危險越大。

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