蕎麥吃了可以降血脂嗎？

女，36歲 2018-04-15 15:55

病情描述:

看到有人說，蕎麥吃著可以降血脂，我也想買，就想問問蕎麥吃了可以降血脂嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-15 16:54

蕎麥屬于雜糧，它的脂肪含量沒有米飯來的高，并且蕎麥中還含有生物類黃酮，蘆丁及其維生素，蘆丁能降低人體血脂和膽固醇，軟化血管。

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