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芹菜的葉子可以吃嗎?
女,38歲
2018-04-18 15:39
病情描述:
平時煮飯的時候,都習慣把芹菜的葉子扔掉,不知道芹菜的葉子可以吃嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-04-18 16:14
通過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的。正常葉子應(yīng)與芹菜莖部分為一個顏色,一樣的翠綠。 如果葉子出現(xiàn)黃色的現(xiàn)象,或者葉子蔫,葉子不平整,那么這樣的芹菜也是存放稍久的。大多數(shù)朋友在做芹菜的時候,會把葉子扔掉。其實葉子的營養(yǎng)是很高的,建議大家可以做一些小菜,咸菜,芹菜葉餅等都是比較美味而且營養(yǎng)豐富的
食物
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