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秋季的飲食原則有哪些?
女,36歲
2018-04-18 14:59
病情描述:
一入秋,就感覺天氣干燥,上火,飲食方面應(yīng)該注意哪些?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-18 15:46
秋季應(yīng)注意飲食中
食物
的多樣性,營養(yǎng)與平衡才能補充夏季因氣候炎熱、食欲下降而導(dǎo)致的營養(yǎng)不足,特別應(yīng)多吃耐嚼、富含纖維的食物。