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記住這八字養(yǎng)生經(jīng) ：童心、猴行、龜欲、蟻食。長(zhǎng)壽也就八九不離十了。時(shí)常保持一顆童心，童心未泯。是對(duì)待一個(gè)食物，想的簡(jiǎn)單一些，盡量不要繁雜，說(shuō)白了就是大道至簡(jiǎn)的方法。