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什么方法可以改善痛經(jīng)？
病情描述:
老師我經(jīng)常會痛經(jīng)，想問問老師有什么可以改善痛經(jīng)的方法嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-16 15:18
    一些食物如醋、青蘋果、酸梅、梨、肥肉、油炸食品、奶酪、奶油。這些會阻礙氣機，易致氣血瘀滯，加重痛經(jīng)。注意少吃寒涼生冷或刺激性食物。合理營養(yǎng)，起居生活要有規(guī)律?？梢院纫恍┘t糖水。