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什么是膳食纖維
病情描述:
聽(tīng)養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)，平時(shí)多補(bǔ)充膳食纖維，身體才能正常發(fā)育，什么是膳食纖維？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-22 14:26
    膳食纖維可以讓身體平衡，膳食纖維，屬于碳水化合物里的多糖，主要分布在植物的細(xì)胞壁中。膳食纖維不能被人體消化吸收，卻具有十分重要的生理功能，尤其是在維持消化系統(tǒng)和心血管的健康方面不可或缺。
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