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通過什么方法可以增強免疫力？

女，35歲 2018-04-19 14:40

病情描述:

最近精神氣一直低迷，抵抗力也不好，時常感冒，說不上來是什么病，有什么方法可以改變這一現(xiàn)狀呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-19 15:06

可以嘗試著吃些蘋果。蘋果可以促進血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力，增強人體的免疫力。同時也使人們的神經(jīng)更趨健全，內(nèi)分泌功能更加合理，對改善人們的精神面貌，促進皮膚的正常生理活動具有無法估量的益處。

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