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我們每天要喝多少水呢?
男,20歲
2018-04-22 15:35
病情描述:
水是維持我們生命的物質,那我們每天要喝多少水才好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-22 15:56
喝水也是因人而異的,需要根據每個人體重大小、
運動
量、排汗量等因素來定。同時,是否喝水也要根據自身感覺來定,當發(fā)現口渴、
嘴唇
干燥、手指甲起
皺紋
等都是缺少的表現,一旦有這些癥狀,就需要及時補水。