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夏天喝什么解暑最好呢？
病情描述:
天氣炎熱的時候總是感覺口渴，喝什么解暑效果好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-21 14:32
    最好可以自己制作一些飲料。自己在家可以喝點自制的酸梅湯、綠豆湯、豆?jié){、牛奶、枸杞菊花茶。綠豆湯可以補充體內(nèi)的礦物質(zhì)、維生素，回復體內(nèi)的水鹽代謝平衡，恢復體力。
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