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小滿時(shí)節(jié)吃哪些食物比較好?
病情描述:
我平時(shí)很注重節(jié)氣養(yǎng)生,小滿時(shí)節(jié)吃哪些食物比較好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 14:05
    小滿節(jié)氣前后及當(dāng)令連續(xù)三天服用健脾益氣、燥濕化痰的食物,使氣血生化有源,四肢百骸得以灌溉,五臟六腑適應(yīng)小滿節(jié)氣的轉(zhuǎn)變。如馬鈴薯、紅薯、香菇、山藥、栗子、紅棗、雞肉、兔肉、豬肚、牛肚、羊肚、牛肉、桂魚、泥鰍、粳米、秈米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜等。
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